Etiqueta: mindfulness
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Ponerse en forma y reducir la grasa con la ayuda de Carlos Olmos
Ponerse en forma es el gran desafío de cualquier persona. Para alcanzar este objetivo, por lo general, es necesario hacer ejercicio de manera regular...
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Mindfulness con las clases que ofrece TelegimTV
En la actualidad, las obligaciones del día a día no solo generan estrés en las personas, sino que restan tiempo para realizar ciertas actividades...
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WellWo, programas de mindfulness para empresas
El mindfulness es una práctica cada vez más popular en el ámbito personal, debido a que permite meditar y encontrar un estado de calma...
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Mypo, Mindfulness y más
Con el fin de proporcionar herramientas efectivas para las personas que ya practican o están iniciando en el mundo del mindfulness, la empresa Empowering...
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¿Cuáles son las ventajas de practicar la meditación mindfulness?
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Controlar la ansiedad con la técnica del mindfulness
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Participar en los cursos online de mindfulness de Psicosoluciones Burgos
La dinámica actual y el estrés derivado de la pandemia han propiciado la aparición de síntomas de trastornos como ansiedad, depresión o angustia. Según...
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Los beneficios de practicar activamente mindfullness y meditaciones
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